5 Gründe - Wieso du früh aufstehen solltest

1. Zeit für ein Workout

2. Zeit ausgiebig zu frühstücken

3. Weniger Zuspätkommen (vorteile in der Schule und beim Job)

4. Mehr Zeit um Aufgaben zu erledigen

5. Menschen, die früh aufstehen sind im durchschnitt erfolgreicher als Langschläfer